وصفات جديدة

مجموعات لا خبز حلوة ومالحة

مجموعات لا خبز حلوة ومالحة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ملحوظات

حقائق غذائية (لكل وجبة) - 120 سعرة حرارية ؛ 50 سعرة حرارية من الدهون ؛ 6 غ إجمالي الدهون (9٪) ؛ 2 غ من الدهون المشبعة (10٪) ؛ 0 غ من الدهون المتحولة 5 ملغ كوليسترول (2٪) ؛ 95 ملغ صوديوم (4٪) ؛ 16 جم إجمالي الكربوهيدرات (5٪) ؛ 1 غرام ألياف غذائية (4٪) ؛ 10 جم سكريات 3 غ بروتين.

فيتامين أ 2٪

فيتامين ج 0٪

الكالسيوم 0٪

الحديد 8٪

مكونات

  • 1 كوب سكر
  • 2 ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو
  • كوب زبدة
  • نصف كوب حليب
  • 1½ كوب عسل من حبوب الشوفان الكاملة والفانيليا
  • كوب زبدة فول سوداني قليلة الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • ½ كوب فول سوداني
  • 1 كوب بسكويت مملح

الحصص 24

السعرات الحرارية لكل حصة 148

ما يعادل الفولات (إجمالي) 28 ميكروغرام 7٪


مجموعات شوكولاتة داكنة حلوة + مالحة

تم تعويض هذا المنشور كجزء من شراكتنا المستمرة مع Stoneridge Orchards وقد تحتوي على روابط تابعة. كما هو الحال دائمًا ، فإن جميع الآراء تخصني بنسبة 100٪. أشكركم على دعم العلامات التجارية التي تجعلني مبدعًا في مطبخي الصغير!

إرضاء أسنانك الحلوة مع حلوى الشوكولاتة الداكنة المكونة من 5 مكونات. سهل التحضير ، لا يخبز ، ومثالي للأوقات التي تشتهي فيها كل من الحلويات والمالحة!

هل أنت متذوق وجبات خفيفة غير حاسمة؟ هل تشتهي الحلويات أم تميل أكثر نحو الجانب المالح؟ هل تفضل تناول قطعة كبيرة من الشوكولاتة ، أم تفضل الفشار؟ هل الفواكه المجففة هي خيالك أكثر؟

أنا أميل إلى التفكير في ذلك حلو ومالح على حد سواء لها مكانها الصحيح في أي ذخيرة من الوجبات الخفيفة. وفي بعض الأيام ، فأنت تستحق فقط الحصول على أفضل ما في العالمين ، دون الشعور بأنك تأكل إجمالي الوجبات السريعة.

أدخل هذه مجموعات شوكولاتة داكنة حلوة + مالحة.

لقد تناولت مجموعة من مكونات الوجبات الخفيفة الصحية المفضلة لدي وقمت بتجميعها في حزمة واحدة لذيذة من المؤكد أنها سترضي جميع رغباتك. إنها سهلة الصنع في المنزل ويمكن صنعها مسبقًا!

أول الأشياء أولاً & # 8211 دعونا نتحدث عن الكرز المونتمورنسي المغطى بالزبادي على الطراز اليوناني من Stoneridge Orchards. لقد تحدثت عن حبي لفواكههم المجففة من قبل ، وهذه المغموسة بالزبادي ليست استثناءً.

إنهم ممتلئون للغاية ولذيذون ولديهم التوازن المثالي بين الحلويات والتورتة. الحقيبة القابلة لإعادة الإغلاق تجعلها وجبة خفيفة رائعة ، خاصة عندما تكون عائلتي في حالة تنقل. يمكنني فقط رمي كيس في حقيبتي وأخرج من الباب.

تقوم عائلتي بالكثير من الرحلات البرية ، خاصة في فصل الصيف. ولديها مخزون جيد من كلاهما حلو و مالح وجبات خفيفة اصطف لركوب السيارة أمر لا بد منه.

يعد تعبئة التشكيلة المثالية من الحلويات مهما كانت مزاجنا عندما تكون وجبة خفيفة o & # 8217clock أحد المفاتيح لرحلة برية ناجحة.

لأن ثق بي ، عندما & # 8217re في الساعة 7 من 12 ساعة بالسيارة ، لا تريد أن تضطر إلى التوقف لبعض الوجبات الخفيفة المشكوك فيها (وربما المؤسفة) في محطة الوقود.

أنا أيضًا لا أحب الاضطرار إلى التوقف أكثر من اللازم ، إلا إذا احتجنا إلى تمديد أرجلنا للعثور على جيوكاش جديد أو إعادة تناول القهوة. أنا & # 8217m كل شيء عن تبسيط الأمور لجعل رحلاتنا البرية تسير بسلاسة قدر الإمكان.

الفشار هو أحد الوجبات الخفيفة المفضلة لابني. أحب صنعه في المنزل لأنني أستطيع التحكم في كمية الملح / الزبدة (إن وجدت) التي تدخل فيه. في كثير من الأحيان ، أضع بعضًا منها في آلة صنع الفشار بالميكروويف وأتناولها بشكل عادي أو مع رذاذ من زيت جوز الهند بنكهة الزبدة. أحيانًا القليل من ملح الكمأة إذا شعرت بالخيال.

من الممتع أيضًا خلط المكونات الحلوة والمالحة في الفشار للحصول على مجموعة متنوعة أكثر إثارة من القوام والنكهات. والفواكه المجففة هي إحدى الطرق المفضلة لدي لتحلية الفشار & # 8211 خاصةً عندما لا يزال لطيفًا وممتلئًا ومثيرًا للعصير.

أخذت جميع المكونات نفسها التي استخدمتها لهذه الحلوى العنقودية وألقيت حفنة من كل منها مع بعض الفشار. لقد صنعت علاجًا رائعًا للطريق! أحب ابني التقاط وتناول قضمات من كل مكون على حدة ، ثم معًا ، ثم عمل تركيبات مختلفة من النكهات في فمه.

مهلا ، الترفيه الرخيص. أنا & # 8217ll أعتبر!

من السهل حقًا صنع المجموعات نفسها & # 8211 ، فأنت تحتاج فقط إلى إذابة بعض الشوكولاتة ، وعمل أكوام صغيرة ، وتحميلها بالطبقة الحلوة والمالحة المفضلة لديك.

أحب أن أقوم برش القليل من الشوكولاتة الإضافية في النهاية لإغلاق كل شيء هناك ، ثم أنهيها ببعض ملح البحر الخشن لإحضار مزيج النكهة إلى المنزل.

لقد استخدمت كلاً من الكرز والتوت المغطى بالزبادي هنا ، ولكن يمكنك بالتأكيد استخدام أحدهما أو الآخر. إنهم يعملون جيدًا معًا بشكل جيد ، لذا استخدم كلاهما بالتأكيد إذا كنت تشعر بالميل الشديد.

سيتم إنشاء هذه المجموعات بسرعة كبيرة في الفريزر ، ويجب تخزينها هناك أو في الثلاجة لمنعها من الذوبان. أنها طعم رائعة بارد ، لذا فهي & # 8217re مثالية لتناول الوجبات الخفيفة في الصيف!

الآن ، إذا كانت رحلتك على الطريق تشتمل على مبرد ، كما هو الحال في كثير من الأحيان ، فيمكنك إحضار المجموعات بشكل كامل للركوب. لكن تأكد من أن لديك بعض المناديل المبللة في متناول يدك ، خاصة إذا كان لديك أطفال يأكلونها في شمس الصيف الحارة ، لأنهم & # 8217 من المحتمل أن يصبحوا ذائبين!

دع السجل يظهر أن هذا كان رد فعلي الشرعي البالغ من العمر 5 سنوات & # 8217s على اللقمة الأولى من هذه المجموعات.

قانوني تتدحرج العيون إلى الخلف في رأسه، نعمة الشوكولاتة النقية هنا ، أيها الناس.

كان ممتاز في هذه الحلوى على شكل فشار بينما كنا على الطريق ، لكننا متحمسون جدًا لتناول شيء فوضوي أثناء الجلوس في الجزء الخلفي من سيارتنا.

بغض النظر عن الرحلات البرية ، تعد هذه المجموعات حلوى رائعة في اللحظة الأخيرة. يمكنك استخدام أي مزيج من الشوكولاتة والفواكه المجففة والمأكولات المالحة التي تفضلها.

اخترت شوكولاتة داكنة جميلة هنا لتتماشى مع الفاكهة ، بالإضافة إلى الفشار والبيبيتاس المحمص والمملح. أعتقد أن المعجنات أو رقائق البطاطس ستكون بدائل رائعة أيضًا. فقط قم بمداهمة المخزن الخاص بك وشاهد ما الذي ينفع وما لا يصلح & # 8217t.

يمكنك حتى السماح لأطفالك برش تشكيلتهم الخاصة من الطبقة المختلفة على كل مجموعة. إنهم & # 8217ll ينتظرون في الثلاجة كلما اشتعلت شغفك بوجبة خفيفة!

هل تبحث عن المزيد من الوجبات الخفيفة المفضلة؟ تحقق من هذه الوصفات:

القلب الصلبة رمز القلب الصلبة


مالح

تأخذ هذه الوصفة فائقة السرعة كل ما تعرفه وتحبه في عقدة الثوم المخبوزة حديثًا - قطع كبيرة من الثوم المبشور وجبن البارميزان المتفتت - وتحولها إلى مقرمش سريع التحضير في دقائق.

كل شيء يكون أفضل عندما يقترن بغمسة كريمية ، خاصة العصي المملحة! لصنع هذه النسخة المنعشة ، ما عليك سوى مزج الزبادي العادي والبيستو في وعاء وتغطيتها برقائق الفلفل الأحمر. من السهل جدًا تجميعها معًا ، بالإضافة إلى أنه من المحتمل أن يكون لديك بالفعل جميع المكونات في ثلاجتك.

هل تبحث عن طريقة لذيذة لموسيقى الجبن الأساسية في طبق الجبن أو لوح تشاركوتيري؟ من المؤكد أن كرات الجبن المقشرة هذه ستفي بالغرض! ستستخدم جودا مدخنة وجبن كريمي رقيق لصنع الحشوة الداخلية ولفائف البسكويت المكسرة والفلفل الحلو لإنشاء الطبقة الخارجية المقرمشة.


عرض المزيد

  • المبلغ لكل حصة ٪ القيمة اليومية *
  • سعرات حراريه 692
  • السعرات الحرارية من الدهون 299
  • إجمالي الدهون 33 جم 51٪
  • الدهون المشبعة 25 جم 126٪
  • الدهون المتحولة 0.0 جم 0٪
  • 7.2 جم بروتين 14٪
  • المبلغ لكل حصة ٪ القيمة اليومية *
  • كوليسترول 0.0 ملغ 0٪
  • صوديوم 554 ملغ 23٪ بوتاسيوم 0 0٪ ->
  • إجمالي الكربوهيدرات 90 جم 30٪
  • الألياف الغذائية 0.8 جم 3٪
  • السكريات 68 جم 0٪

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

التقييمات والتعليقات

شكرا على تعليقك. لا تنسى المشاركة!

ما اعتقدت أنه وصفة بسيطة تحول إلى كارثة. لن تذوب الرقائق البيضاء في الميكروويف. أنا خربت حزمة واحدة. لقد جربت الغلاية المزدوجة من أجل pkg التالي. لم يذوبوا أبدًا بدرجة كافية حتى أتمكن من مزجهم بسهولة مع الفشار والبسكويت المملح ، لذلك قمت بتقليبها وتقطيعها لتغليفها. ما هذه الفوضى.

عندما تذوب رقائق الشوكولاتة في الميكروويف ، يجب أن يكون الوعاء الذي تستخدمه دافئًا. إذا كان الجو باردًا أو مبللًا ، فلن تذوب الشوكولاتة بل ستتحول إلى كتلة صلبة وتحترق. تعلمت هذا على الطريقة الصعبة.

يبدو وكأنه وجبة خفيفة كبيرة على نار المخيم

كيف تحافظ عليها مقرمشة؟ كان منجم قاسيا.

أضفت نصف كوب من اللوز ونصف كوب من الفول السوداني المحمص. ضعه في أكياس صغيرة لكل كوب. انتزاع رائع والذهاب وجبة خفيفة!

كنت على حق! لقد أضفناه إلى قائمة المكونات ، لذا يجب أن يكون كل شيء الآن. شكرا للتحقق معنا.

لا تحتوي قائمة المكونات على المعجنات الجاهزة المدرجة. لكن الفيديو يقول 1 كوب من المعجنات الصغيرة

أبلغ عن تعليق غير لائق

هل أنت متأكد أنك تريد الإبلاغ عن هذا التعليق؟ سيتم وضع علامة على الوسطاء لدينا لاتخاذ إجراء.


وصفات حلويات حلوة و مالحة

ربما يكون مكوني المفضل الحلو والمالح هو الشوكولاتة ، وقد لا يكون ذلك أفضل من عرض ملفات تعريف الارتباط المملحة المزدوجة. تحتوي ملفات تعريف الارتباط الصغيرة هذه على نكهة كبيرة مع نوعين من الشوكولاتة بالإضافة إلى القليل من الملح في الأعلى.

لا تكتمل أي مجموعة حلويات حلوة ومالحة بدون بعض الكراميل المملح. أنا & rsquove كنت أصنع هذا التشيز كيك البقان والكراميل المملح لسنوات ، وهو دائمًا ما يكون ممتعًا للجمهور. هذا الكراميل المملح المملح والجوز يحول كعكة الجبن التقليدية إلى شيء مذهل!

هناك الكثير من الأشياء الجيدة التي تحدث مع Nutella Salted Shortbread Brownies. تصنع البراونيز الغنية من نوتيلا والبندق ، وتعوض قشرة الغريبة المالحة بعضًا من تلك الحلاوة بنكهتها المذهلة.

حلوى الشوكولاتة المملحة بالزبدة البنية والمقرمشة هي بالتأكيد ليست الأرز المقرمش الذي تتذكره من طفولتك. لا ، هذه الجمالات مصنوعة من الزبدة البنية ومغطاة بالشوكولاتة ورش الملح الخشن. وهم & rsquore رائعون للغاية.

ملفات تعريف الارتباط بالشوفان المملح هي لمسة حلوة ومالحة على ملفات تعريف الارتباط الكلاسيكية من دقيق الشوفان. يمكنك الحصول على ملف تعريف الارتباط الطري والمطاطي الذي تحبه دائمًا ولكن مع قضمة مالحة تجعلها شيئًا مميزًا حقًا.

إذا كنت تحب المارجريتا ، فأنت و rsquoll تعشق ملفات تعريف الارتباط هذه من Sea Salt Lime. القليل من الملح في الأعلى هو المكمل المثالي لزينج الليمون في ملفات تعريف الارتباط هذه.

يجمع كوكيز جوز الهند المملح بالكراميل Thumbprint بين جوز الهند المحمص والكراميل المالح مع ملف تعريف ارتباط بسيط للحصول على حلوى لذيذة وملفتة للنظر ولذيذة بشكل رائع. واحدة من ملفات تعريف الارتباط المفضلة لدي على الإطلاق!

تاسيس براوني مالح يجمع بين الفطيرة والبراونيز لقيمات صغيرة من اللذيذ! أحب أن أصنعها للترفيه ولهدايا منزلية الصنع.

تبدأ ألواح اللوز بالكراميل المملح بقشرة زبدة ، ثم طبقة من الكراميل ، وبعض اللوز المقرمش ، وقليل من الملح فوقها. هم & rsquore قضبان صغيرة جميلة مع نكهة رائعة!

تم استلهام ملفات تعريف الارتباط بالسكر المملح بالزبدة البنية من ملف تعريف الارتباط الذي اشتريته من المتجر الذي صادفته والتهمته على الفور. تعد ملفات تعريف الارتباط هذه مثالًا ممتازًا على صنع الكثير من المكونات الأساسية. في أي وقت ، ربما يكون لديك كل ما تحتاجه لعمل مجموعة من ملفات تعريف الارتباط الرائعة هذه.

ربما تكون الكعكة الحلوة والمالحة هي السيدة الكبرى للحلويات الحلوة والمالحة. طبقات كعكة الشوكولاتة منقوعة في الكراميل المملح ومجمدة مع غاناش الشوكولاتة بالكراميل. أضف رشة من الملح الخشن فوقها حتى النهاية. انها & rsquos منحلة جدا ولذيذة!

بالعودة إلى شيء أسرع وأسهل من تلك الكعكة الرائعة ، فإن Caramel Peanut Blondies هي فقط الشيء الذي تريده عندما تريد علاجًا حلوًا ومالحًا مع القليل من الضجة. هم & rsquore مقدد ولزج وفقط لذيذ جدا!

تعتبر ملفات تعريف الارتباط المملحة بشرائح الفانيلا والشوفان ، على الأقل بالنسبة لي ، مكانًا غير متوقع للعثور على حلو ومالح في العمل. بالتأكيد ، أنا أحب القليل من اللدغة المالحة مع الشوكولاتة الداكنة ، لكنها أيضًا إضافة مرحب بها للشوكولاتة البيضاء. تبدو ملفات تعريف الارتباط هذه متواضعة للغاية ، لكن النكهة رائعة.

بالطبع ، نحتاج إلى ملف تعريف ارتباط برقائق الشوكولاتة لإكمال هذه المجموعة. على الرغم من أنه يمكنك بالتأكيد إضافة رش الملح إلى أي ملف تعريف ارتباط برقائق الشوكولاتة ، فإن اتخاذ الخطوة الإضافية لتحمير الزبدة أمر يستحق كل هذا العناء بالنسبة لملفات تعريف الارتباط هذه برقائق الشوكولاتة المملحة بالزبدة البنية.

هذه المربعات المملحة بدون خبز هي مزيج سحري من خمسة مكونات فقط وبعض الوقت على الموقد. قد يذكرك قليلاً بتحضير أرز مقرمش ، ولكن مع الكثير من نكهة الفول السوداني. وبطبيعة الحال ، تحتل المرتبة الاولى المالحة!

Salty Chocolate Chunk Blondies هي ألواح سريعة وسهلة مليئة بقطع الشوكولاتة. أحب أن أصنعها من دقيق القمح الكامل لمذاق وقوام مختلفين قليلاً. وهذا الملح فوقها يجعلهم شيئًا مميزًا حقًا.

آمل أن تكون هذه الوصفات قد أيقظت رغبتك الشديدة في تناول الحلويات والمالحة! إذا كنت تريد المزيد من المذاق الحلو والمالح ، فتأكد من زيارة فهرس الوصفات.


لقيمات الطاقة المالحة الحلوة بدون خبز

لدغات الطاقة المالحة الحلوة التي ترضي الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة والمعجنات وزبدة الفول السوداني ، ومع ذلك فهي مصنوعة من مكونات صحية فقط. يجب أن يكون لوقت الوجبة الخفيفة.

  • مؤلف:تيفاني
  • وقت التحضير: 45 دقيقة
  • وقت الطبخ: 0 دقيقة
  • الوقت الكلي: 45 دقيقة
  • أثمر: 30 & # 8211 35 لدغات 1 ×
  • فئة: وجبات خفيفة
  • طريقة: الخلاط
  • أطباق: أمريكي

مكونات

  • نصف كوب زيت جوز الهند
  • نصف كوب عسل
  • نصف كوب زبدة فول سوداني (شاهد المكونات)
  • 1 كوب شوفان
  • 1 كوب جوز هند مبشور
  • كوب بذور الكتان المطحون
  • 1 كوب من البسكويت المملح

تعليمات

  1. في خلاط (أو وعاء) ، اخلطي زيت جوز الهند والعسل وزبدة الفول السوداني حتى تمتزج جيدًا ويصبح الخليط ناعمًا.
  2. في الخلاط (أو معالج الطعام) ، قم بقياس 1/2 كوب من المعجنات. اخلطيهم حتى يصبحوا نصف متفتت ونصف قطع صغيرة ، حوالي 5-6 جولات. أنت في الأساس لا تريد & # 8217t قطعًا كبيرة من البسكويت المملح ، لكنك لا تريد فتات صغيرة جدًا أيضًا. باستخدام العلامات الموجودة على الجزء الخارجي من الخلاط (أو كوب قياس) ، قم بقياس 1/2 كوب من البسكويت المكسر. كرر هذه العملية مع المزيد من المعجنات إذا لم تصل إلى نصف كوب تمامًا. أضف المعجنات إلى الوعاء باستخدام Team Wet.
  3. بدون شطف الخلاط ، أضف الشوفان وجوز الهند المبشور وبذور الكتان. اخفق المزيج حتى يتفتت الشوفان وجوز الهند معًا في قطع صغيرة ، حوالي 5-6 جولات. صب الفريق جافًا في خلاط الحامل.
  4. باستخدام ملحق المضرب ، قم بتشغيل الخلاط على مستوى منخفض واخلط جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا وتلتصق.
  5. باستخدام مغرفة البسكويت ، أخرج الكرات على ورقة البسكويت. عندما تمتلئ ورقة البسكويت ، التقط كل كرة بيديك ، واضغط المحتويات معًا وشكلها على شكل كرة. ضع الكرة مرة أخرى على ورقة البسكويت واتركها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  6. قم بتخزينها في الثلاجة أو الفريزر ، على الرغم من أن الفريزر مفضل إذا كنت & # 8217ll تقوم بتعبئتها في وجبات الغداء.

ملحوظات

للحصول على علاج ممتع إضافي (ولجعل الكرات أجمل) ، اغمسها في الشوكولاتة ولفها في المعجنات المكسرة الإضافية.

هل صنعت هذه الوصفة؟

اترك تعليقًا أدناه ومنحه تصنيف 5 نجوم!

أنا & # 8217m أحب مجموعة لقمة الطاقة الحلوة والمالحة الآن & # 8211 ما هي نكهة الطاقة المفضلة لديك؟

شارك مع شخص قد يعجبك هذا.

قد تستمتع أيضًا بهذه الوصفات

احصل على Real Food Reboot مع 10 تحديات يومية قصيرة! تخلص من الطعام المعالج وعُد إلى المسار الصحيح مع الأكل الصحي في 15 دقيقة فقط في اليوم!

إعادة تشغيل الطعام الحقيقي


ذوبان الويفر

بالنسبة لهذه الوصفة ، وإلى حد كبير جميع وصفات الحلوى السهلة ، أحب استخدام رقائق الشوكولاتة. ما هو الفرق بين رقائق الشوكولاتة الذائبة ورقائق الشوكولاتة؟ ألا يمكنني استخدام رقائق الشوكولاتة بدلاً من ذلك؟

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين ذوبان الرقائق ورقائق الشوكولاتة في كيفية تماسكها بعد إذابتها. أولاً ، يتم صنع رقائق الذوبان من أجل الذوبان. لذلك ، سوف تذوب بسهولة في الميكروويف من أجلك.

عندما تتصلب الحلوى ، يكون لها مظهر لامع. ستحصل الحلوى أيضًا على "مفاجأة" ، مثل قطعة حلوى عندما تنكسر إلى نصفين.

رقائق الشوكولاته إرادة تعمل في هذه الوصفة ، لكن لن يكون لها مظهر "حلوى" لامع عند تقويتها. كما أنها لن تتصلب بنفس صلابة الرقائق الذائبة. ومع ذلك - سوف يتذوقون طعمًا رائعًا.


50 حلوى بدون خبز تجعل إرضاء أسنانك الحلوة أمرًا سهلاً للغاية

ال الاخير الشيء الذي تريد القيام به عندما تضطر إلى الانتظار حتى يسخن الفرن مسبقًا و mdashlet وحده أكثر من 30 دقيقة تستغرقها الكعكات أو الكعك لخبزها بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، في الصيف ، حتى فكر إشعال الفرن يمكن أن يجعلك تتعرق كما لو كنت تمارس اليوجا الساخنة.

ما هي الفتاة ذات الأسنان الحلوة التي يجب أن تفعلها؟ نo-bake الحلويات، وهذا ما.

& ldquo لست بحاجة إلى فرن للاستمتاع ببعض الأطعمة المغذية والممتعة ، كما تقول أخصائية التغذية ماجي ميشالكزيك ، RD. باستخدام المكونات الصحيحة ، يمكنك تحضير حلويات بدون خبز مثل كعك الجبن وعجينة البسكويت الصالحة للأكل والبسكويت والبراونيز الفادج بجنون بدون تشغيل الفرن.

ليس لديك مسحوق الخبز أو صودا الخبز؟ لا مشكلة لن تحتاجها. في كثير من الحالات ، يمكنك تحويل الأطعمة الكاملة الصالحة لك و [مدش] مثل التمر والمكسرات ومسحوق الكاكاو و [مدشينتو] إلى جميع أنواع الحلويات دون الحاجة إلى الخبز المعتاد.

النتيجة: العديد من الحلويات التي لا تُخبز تحتوي على مكونات أقل و mdashand أكثر تغذية ومدهشة من المخبوزات الفعلية ، كما يقول Michalczyk. (نتيجة.)

سواء كنت تتوق إلى الحلويات المقرمشة أو الحلوة المقرمشة أو فطيرة زبدة الفول السوداني أو حتى فطائر النعناع المصنوعة يدويًا ، فإن هذه الوصفات الخمسين للحلوى غير المخبوزة تأتي في حقيبة يد. في الواقع ، قد لا تعتمد أبدًا على الفرن لمساعدتك على إرضاء أسنانك الحلوة مرة أخرى.

أوه ، وهل ذكرت أن الكثير منها منخفضة الكربوهيدرات (وحتى صديقة للكيتو)؟ يمكنك أن تشكرني بعد أن تغرق أسنانك في هذه.


3 من 27

مجموعات الشوكولاتة - الخطمي - الفول السوداني

عشاق الفول السوداني ، أضف وصفة زبدة الفول السوداني غير المخبوزة إلى أعلى قائمة الحلويات الخاصة بك لتجربتها. تساعد الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني على تماسك الفول السوداني المحمص بالعسل وأعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة في هذه الحلوى اللذيذة المقرمشة والمطاطية. تقدم الوصفة حوالي 45 حصة ، لذا ستتمكن من خدمة الجمهور.

نصيحة اختبار المطبخ: قم بإعداد هذه المعالجات غير المخبوزة على صفائح الخبز المبطنة بورق مشمع (2 دولار ، الهدف) لمنع الالتصاق و لديك القليل من الفوضى للتعامل معها لاحقًا.


مجموعات السلاحف الشوكولاته

مجموعات السلاحف الشوكولاته هي حلوى لذيذة منزلية الصنع مع الجوز والكراميل والشوكولاتة. هذه الحلوى اللذيذة والمالحة ترضي كل شهوة!

بقدر ما أحب عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة ، هناك شيء واحد يدفعني للجنون عندما تذهب هذه اللحظات السحرية إلى الماضي: نظرة على وزني. أفترض أن معظمكم يعاني من نفس المشكلة ، لأنه من يستطيع أن يرفض السحر الجميل الذي أمامك حرفيًا طوال الوقت خلال هذه الأيام العشرة؟ وإذا كنت معجبًا حقيقيًا بالحلويات - فقد واجهتك مشكلة هذا العام ، كانت تحديات الإجازة خطيرة حقًا. وكيف تحافظ على وزنك المثالي عندما تتعامل ، يومًا بعد يوم ، مع مثل هذه الأشياء على الطاولة؟ أولاً ، بسكويت كرة الثلج الجميلة ، وبعد ذلك بقلاوة الشوكولاتة ديفين من صديقي العزيز ، ثم كانولي كريم باف في ليلة رأس السنة الجديدة & # 8230 وإنهائها بالكامل & # 8230 إكليرس. المهمة المستحيلة!

كان على شخص ما أن يدفع الثمن وهذه المرة كان الجينز المفضل لدي. صرخت "فيرا ، ما الذي يحدث ، لماذا نحن ضيقتان للغاية؟" صرخت بنطلون الجينز الخاص بي عندما حاولت ارتدائه في ذلك اليوم. بالطبع ، أكثر ما كنت أخاف منه ، بدأ يحدث ببطء.

لقد تحققت أحلك مخاوفي. كان مقياس الشعاع يُظهر أن لدي 1.5 كيلوغرام أكثر من رقمي المثالي. أوه ، البؤس! لذلك ، هذا يعني أنه في الشهر المقبل ، سيكون لدي سيطرة صارمة على كل الأشياء الجميلة التي كان بإمكاني تناولها لو لم أكن جشعًا جدًا في الأسابيع القليلة الماضية.

وهكذا ، بعد اتخاذ القرار ، كان علي أن أقول "وداعًا" احتفاليًا لأطعمتي المفضلة. كيف؟ حسنًا ، بالطبع مع صحراء صغيرة حلوة لن تحدث المزيد من الضرر ، لكنها ستمنحني على الأقل شكلاً من أشكال الرضا قبل أن أبدأ المعركة الكبيرة.

هممم ماذا يمكن أن يكون؟ بالطبع ، كان يجب أن تحتوي على شوكولاتة ، لذلك بدأ البحث من طاولة الشوكولاته Pinterest الخاصة بي. سرعان ما وجدت صحراء استوفت كل المعايير! كانت حلوة وشوكولاتة وبسيطة - مجموعات السلاحف الجوز الكراميل الشوكولاته. هممم المشكلة الوحيدة هي أنه لم يكن لدي بيكان في مخزني. حسنًا ، حسنًا ، لن يكون هناك فرق كبير إذا استبدلناها بالجوز المحضر بالفعل.

وفي غمضة عين ، كان لدي مزيج رائع من الكراميل ، وفي نفس الوقت ، تشاجرت مع ابني الذي كان يصنع شخصياته الخاصة من المكسرات التي أعددتها بالفعل. وعندما يُسكب الكراميل فوق المكسرات ويبرد ، كانت الخطوة الأخيرة هي سكب الشوكولاتة الدافئة الجميلة فوق كل ذلك. "وداعا ، حلوياتي" كنت أقول بينما كنت أتناول مزيجًا جميلًا من المكسرات والكراميل والشوكولاتة مع ابني وزوجي. "هل هذا يعني أنك ستتوقف عن صنع الأشياء الحلوة لنا" سألت زوجي وهو يضحك وينظر إلى ابني ماركو ، الذي كان أيضًا يمضغ قطعة من الشوكولاتة. من المؤكد أن مدمني الشوكولاتة هؤلاء لا يتبعون نظامًا غذائيًا ، لذلك وافقوا على مشاركة الجزء الخاص بي من الأطعمة التي تصنعها وفي نفس الوقت يساعدون نظامي الغذائي.


شاهد الفيديو: طريقة تحضير كريب مالح بالزعتر يستعمال لعداة وصفات ومملحات Salty Pies (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Peyton

    هذه العبارة الرائعة ، بالمناسبة ، تتساقط

  2. Peredur

    سؤالك كيف تقدر؟

  3. Polites

    أنت تسمح للخطأ. أدخل سنناقش. اكتب لي في PM.

  4. Musa

    أغبى طلاق

  5. Amasa

    مجرد فكرة رائعة قد زارتك

  6. Padraig

    العبارة رائعة وفي الوقت المناسب

  7. Waeringawicum

    شكرا شكرا

  8. Wilber

    هل فكرت في مثل هذه العبارة التي لا مثيل لها؟

  9. Vannes

    نعم! أبتهج



اكتب رسالة