We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
الخطوة 1
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. غلفي فيليه من الجانبين بالتساوي ببذور الشمر المطحونة و 1 ملعقة صغيرة فلفل و 3/4 ملعقة صغيرة ملح. سخني 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة كبيرة للفرن على نار متوسطة عالية. أضف شرائح يُطهى حتى يصبح لونه بني من كلا الجانبين ، حوالي دقيقتين لكل جانب. نقل المقلاة إلى الفرن. يُطهى على 425 درجة فهرنهايت حتى يتم إدخال مقياس حرارة في الجزء الأكثر سمكًا يسجل 130 درجة فهرنهايت إلى 135 درجة فهرنهايت ، من 3 إلى 5 دقائق. نقل الشرائح إلى طبق ؛ دعها ترتاح 5 دقائق.
الخطوة 2
في هذه الأثناء ، اخفقي الخل وزيت الكانولا وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون المتبقي ونصف ملعقة صغيرة فلفل و1 1/22 ملعقة صغيرة ملح في وعاء كبير. أضف شرائح الشمر والتفاح والبصل والبقدونس ؛ إرم إلى معطف. قسّم الكرنب على 4 أطباق. شرائح شرائح قسّم بين اللوحات. يُزين بسعف الشمر ، إذا رغبت في ذلك.
أفضل مجرد الحفاظ على الهدوء
لقد اشتركت في خلاصة RSS ، لكن لسبب ما ، تكون الرسائل في شكل بعض الهيروغليفية :( كيفية إصلاح هذا؟
في موضوعي المثير للاهتمام للغاية. تقدم للجميع المشاركة بنشاط في المناقشة.
أؤكد. هكذا يحدث.
تذمر! يعطي خطأ ... الآن سأكون متوترة ...