وصفات تقليدية

سلمون مابل-ميسو سريع التحميص مع القرع المحمص

سلمون مابل-ميسو سريع التحميص مع القرع المحمص


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الخطوة 1

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. قطع القرع إلى نصفين عموديًا ؛ يستخرج البذور ويتخلص منها. قطع الكوسة إلى 12 أسافين. أضيفي 1 1/2 ملعقة طعام زيت ، بذور الشمر ، وربع ملعقة صغيرة ملح. رتب القرع في طبقة واحدة على صفيحة خبز مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ الطبخ. تحمص على 425 درجة فهرنهايت 10 دقائق. قلب الاسكواش. قم بتشغيل الشواية على ارتفاع مع رف في الثلث العلوي من الفرن. يُشوى القرع حتى يتكرمل وينضج ، من 6 إلى 7 دقائق.

الخطوة 2

في هذه الأثناء ، اخفقي الشراب والميسو والفلفل معًا. سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. يُضاف السلمون ويُطهى حتى يصبح لونه بنياً خفيفاً ، حوالي 4 دقائق. اقلب السلمون ، وادهنه بملعقة كبيرة من خليط الشراب ، واتركه على النار لمدة دقيقتين ، مع الفرشاة بملعقة كبيرة من خليط الشراب. أخرجي السلمون من المقلاة ، ورشي 1/2 ملعقة صغيرة ملح. قلبي الجرجير مع عصير الليمون و 1 1/2 ملعقة صغيرة زيت. قدمي السلمون مع باقي خليط الشراب والكوسا والجرجير.


شاهد الفيديو: بداية جديدة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Garatun

    أعتقد أنك سوف تسمح للخطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي.

  2. Eddy

    أنت تعرف رأيي

  3. Francois

    بشكل ملحوظ ، هذه معلومات قيمة للغاية

  4. Tehn

    في رأيي ، أنت ترتكب خطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  5. Shaine

    شكرا للمساعدة في هذا السؤال كيف يمكنني أن أشكرك؟



اكتب رسالة